こんにちは。アロマ先生 りほです。
このページではエッセンシャルオイルに含まれる成分をご紹介しますね。
Dリモネン
Dリモネンとは、柑橘類の果皮に多く含まれる精油成分で、モノテルペンの一種です。主な作用としては
・リラックス
・癌の予防または抑制
・眠気覚し
・ダイエット効果
等があります。
オレンジやグレープフルーツの皮をむいた時、シュワシュワっとしぶきが弾けますよね。
その中にたくさん含まれている成分です。
香りを嗅ぐと、脳内にα波が出てリラックスを促進すると言われています。
またアポトーシスを誘導することで、癌細胞の働きを抑制します。
アポトーシスとは
細胞分裂の際に生まれた不良な細胞が、自ら消滅（自滅）する作用のこと。
あの爽やかな香りの中に、凄い成分が含まれているんですね。
アロマ先生 りほでした。