• 自然のままの植物が生みだす奇跡のアロマオイル

 

こんにちは。暑い暑い毎日、如何お過ごしですか?

暑くて汗ダラダラだけど、夏はエアコンの部屋にいると身体は意外と冷えています。

 

私がよく感じるのは、足の冷え。循環も悪くなり、気付いたらパンパンに浮腫んでいることも。。

 

マジョラム

 

マジョラムはシソ科のハーブ。過敏になった神経を鎮めて緩める働きや、筋肉を温めて解すなど、緊張を和らげる作用があります。

 

冷えが気になる時に優しくマッサージしてあげると、ポカポカして浮腫みもスッキリします。

 

寝る前にふくらはぎに塗ると、身体の緊張がホワっと解れて安眠できますよ。

レインドロップにも

レインドロップでは後半に、雨垂れのように背中にたくさん垂らして、スベスベにマッサージします。このプロセス、するのもされるのも大好き♡

 

 

ゴルフや登山の時は、マジョラムとペパーミントを同量混ぜた瓶を持って行きましょう。筋肉痛やこむら返り、気にせず楽しみたいですね。

 

アロマ先生 りほでした。


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