みなさまこんにちは
アーユルヴェーダ担当 すわみなこです
第二チャクラに位置するマルマ「ヴァスティ」おへその下にあって、排尿と生殖機能をコントロールします。対応するオイルはロータス、サンダルウッド(免疫、生殖機能)バジル、カルダモン(ガスを排出させる)シナモン、クローブ(余分な水分を取り除く)が良いそうです。
チャクラの働きとしては感情、情緒、味覚、セクシャリティにアプローチします。日本古来では「丹田」と呼び、魂の座としてましたが、インド哲学的にも「カンダ」という壺からエネルギーが溢れるという観念があるそうです。
ちなみにチャクラの名前(サンスクリット語)はスワディシュターナーといって、ここに自分の居場所がある。。とも。(甘いという意味もある)
自分の居場所とはすなわち、「心地の良い場所」に他ならないですよね。活性化して、より心地良い自分を生きていきましょう♡
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「女性は幸福を諦めてはいけない」by アーユルヴェーダ
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